پیشگیری از سرطان به مجموعه اعمالی گفته میشود که میتواند احتمال بروز بیماری سرطان را کاهش دهد. بسیاری از سرطانها قابل پیشگیری اند. بیماریهای سرطان اگر به موقع تشخیص داده شوند قابل درمان هستند. در حال حاضر بسیاری از سرطانها چون زود تشخیص داده میشوند میتوان بیمار را تا حد زیادی زنده نگهداشت و بیمار میتواند به زندگی خود ادامه دهد این کار با انجام خود آزمایی و غربالگری امکانپذیر است.
معاینه خود
برای تشخیص زود هنگام سرطان باید همواره چکاپهای دوره ای را انجام دهید. اگر سرطان زود تشخیص داده شود احتمال درمان آن تا حد زیادی افزایش پیدا میکند. مهمترین علایمی که باید مراقب آنها باشید و با یافتن هرکدام از آنها به پزشک مراجعه نمایید، به قرار زیر است:
۱- وجود توده در هرجایی از بدن مانند پستان یا بیضه
۲- تغییر در یک خال پوستی
۳- زخمی که بهبود نمییابد
۴- سرفه یا گرفتگی صدا بطور مداوم
۵- سوء هاضمه یا اختلال در بلع بطور مداوم
۶- تهوع یا سرفه خون آلود
۷- تغییر در عادات طبیعی روده مانند اسهال یا یبوست بطور دایم
۸- وجود هرگونه خون در ادرار یا مدفوع و هر خونریزی غیرطبیعی واژینال
۹- کاهش وزن غیرقابل توجیه
۱۰- بی اشتهایی غیرقابل توجیه
داشتن هریک از علایمی که در بالا ذکر شد به معنی وجود سرطان نیست بلکه ممکن است نشانهای از وجود سرطان باشد. همچنین خانمها از سن ۴۰ سالگی به بعد باید هرساله ماموگرافی انجام دهند.
